人到老年阶段，身体机能开始下降，使得免疫力比以前差，身体也开始出现各种健康问题，白癜风就是其中之一。白癜风对老年人的身心健康影响很大，所以治疗和保健非常重要。因此，我们不仅需要及时治疗，还需要护理。那么老年人白癜风的保健应该怎么做呢?

　　要注意合理搭配饮食

　　老人身体比较差，所以在治疗白癜风时需要格外注意饮食问题，饮食不合理可能会导致白斑出现扩散，加大危害，所以白癜风老年患者在饮食上要多选择一些高蛋白、低脂、低糖的食物，还有一些含丰富维生素B的食物，同时还需要注意忌口，如一些含维C高的食物需要少吃或者不吃。生活中要注意劳逸结合，睡眠充足。多参加一些有利于身心健康的文体活动，不过注意娱乐时间不宜过长，运动度不宜过大。

　　合理就医避免更大伤害

　　有很多老人在患白以后都以为是普通的老年斑，所以就不在意，随便选择一些药物进行治疗，还有患者为了节约费用，或者为了更快治好，所以就接受各种偏方来治疗，从而忽视了正规的治疗，滥用各种药物，这样对身心健康不利，所以建议患者治疗白癜风要到正规的医院，专业医院会根据具体病情进行对症治疗，从根源上进行治疗，以避免医源性伤害。

　　老年白癜风要注意正确治疗

　　白癜风不能到一些药店或者小医院进行治疗，这些地方对白癜风疾病的治疗都不科学，很多都是在没有了解病情的情况下进行治疗的，这样只会导致病情更加严重，带来更多危害，所以治疗白癜风需要选对医院，同时需要合理用药，在治疗时要注意对于一些可以降低机体免疫力和毒副作用大的药物要尽量避免，还有一些含有砷、汞的药物也要避免，要选择药效温和、副作用小的药物，可在医生指导下来选择一些改善微循环药、中草药等治疗，同时可以配合饮食疗法，要注意在治疗时避免用一些可加重白癜风病势的药物，以防造成不利后果。

　　温馨提示：老年人一旦患上了白癜风，那么就需要及时到专业医院根据医生指导进行科学治疗，同时还需要进行保健，以帮助白癜风更快消退，恢复健康。